跟8位大胸女明星學呵護乳房必知招數

2007-12-21 06:40 來源:廈門門戶網
摘要: 合體胸罩:不合身的胸罩會引起背部、肩部,以及頸部的頭痛。 胸部豐滿的女性時常會遭受上半部疼痛的煩惱,那是因為她們沒有選擇合身的胸罩,胸部

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    合體胸罩:不合身的胸罩會引起背部、肩部,以及頸部的頭痛。

    胸部豐滿的女性時常會遭受上半部疼痛的煩惱,那是因為她們沒有選擇合身的胸罩,胸部給身體造成的過大壓力無法分散出去。無論胸部是大是小,過緊或過松的胸罩都會導致身姿的不適,從而引起背部的疼痛。

    經前呵護:特殊時期的特殊照顧,可以降低胸部的病變危險。

    來月經前的那段時間,荷爾蒙的迅速改變會使得你的胸部感到格外脹痛和敏感,如果是這樣,你要盡量在這段時間減少強烈的運動。你也可以在疼痛初期服用一些藥物來減輕痛苦。

    慎用豐胸品:所謂的豐胸美胸用品,不是美化而是威脅。

    你可能看到不少關于美胸產品的廣告,內服外用種類繁多,禁不住躍躍欲試。專家提醒我們:一定要慎用美胸產品。現在市面上的此類產品,自我吹噓得神乎其神,其實大都沒有經過嚴格的藥物檢驗,因此我們并不知道它們的具體成分,也就并不清楚這些成分會對身體起到什么作用。此外,外涂的乳霜并不比內服的藥片更安全,它們還可能引起皮膚類的疾病。 廈門博愛xmboai.com

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    林志玲

    成績:3年內罩杯從34B升級到35D,屬進步最快的學生

    美胸方法堅持服用健康食品,涂抹豐胸霜,然后每天按摩,中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。林志玲還特別推薦“洗澡時一定要順便按摩胸部,而且一定要按到痛為止,最后一定要用冷水由下往上沖”。

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    徐若?

    成績:32C

    美胸方法月經來的第11~13天,為豐胸最佳時期,第18~24天,為次佳時期,把握這10天,有空就多做胸部按摩,效果會相當明顯。

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    朱茵

    成績:35D最傲人的是多年來始終保持豐胸不贅

    美胸方法每晚都按摩胸部15分鐘,然后不戴胸罩睡覺。不喜歡跑步,認為容易讓胸部下墜。每星期游泳兩三次,每次至少一個多小時,健胸效果很好。習慣每晚臨睡前才洗澡,沐浴后趁皮膚未干,涂上胸部肌肉緊縮霜。她強調:“不是搽上去這么簡單,一定要以逆時針方向打圈按摩,每次15分鐘。” 廈門臺球xmpool.com

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    蕭薔

    成績:最受中老男人喜歡的美女

    美胸方法多喝酪梨牛奶,適當按摩胸部。

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    唐林

    成績:34F

    美胸方法每天洗完熱水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循環;擦上嬰兒油(健胸霜),按摩胸部肌膚;食用富含高蛋白的”牛奶麥片”、”青木瓜燉魚”、”豬尾鳳爪香菇湯”等豐胸食品。 軟件下載就到soft.xmyy.com

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    林熙蕾

    成績:32C

    美胸方法常做擴胸運動;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、紅蘿卜、西紅柿、馬鈴薯;避免喝可樂和咖啡。

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    維多利亞:游泳

    游泳可以不分季節地進行。每周游泳1-2次,對乳房的健美確實是大有益處。

    作用原理:水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉,胸肌也會格外發達。 新名堂xmtang.com

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    嚴淑明吃木瓜   

    用青木瓜燉排骨,是最經典的青木瓜豐胸湯式。

    作用原理:青木瓜內含大量木瓜酵素,可分解蛋白質、糖類,還有MM最恨的脂肪。木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有益,刺激女性荷爾蒙分泌,乳腺暢通,達到豐胸的目的。 廈門博愛xmboai.com

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